psycholog Joanna Marszalska

Wspieram moich pacjentów i organizacje– w aspekcie trudności psychologicznych i biznesowych.

Dzięki mojemu  szerokiemu i długoletniemu doświadczeniu w biznesie –  efektywnie pracuję  i skutecznie  pomagam pracownikom korporacji, managerom, przedsiębiorcom i właścicielom biznesu.

Prowadzę sesje psychologiczne, szkolenia i konsultacje w języku polskim i angielskim w gabinecie, w organizacjach i online.

Przeciętnie na pracy spędzamy 200h w miesiącu.  

224h to sen, a 296 h to czas wolny: z rodziną, przyjaciółmi – odpoczywając lub: rozmyślając o pracy, spędzając czas ze znajomymi z pracy, rozmawiając o pracy, edukując się w swojej profesji.

Stąd warto przyjąć założenie, że  praca zajmuje przynajmniej połowę naszego świadomego życia na jawie. Aspekt środowiska i relacji biznesowych oraz czynności wykonywanych codziennie w pracy ma bardzo wysoki wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne. Coraz więcej zaburzeń psychicznych – depresja, zburzenia lękowe, uzależnienie od pracy –  ma swoje podłoże na gruncie zawodowym.

Jak się zdrowo relaksować i ile odpoczywać, żeby czuć się wypoczętym? Jak i kiedy się motywować, a kiedy nakładać na siebie presję? Kiedy i jaką przejść przez zmianę? Jak budować zespół, delegować zadania, dbać o zdrową atmosferę? Czy praca bywa rodzajem akceptowalnej społecznie używki, a jednak uzależniającej? Jak rozwiązywać konflikty w zespole? Czym jest wypalenie zawodowe i jak z nim żyć? W jaki sposób wprowadzać Agile do organizacji, by ryzyko rotacji wśród pracowników było jak najniższe? Jak podwyższyć efektywność pracy w zespole Scumowym? Czy spełniam się w swojej roli zawodowej? Co ułatwia mi, a co utrudnia rozwój?

 Psychologia biznesu zajmuje się aspektami psychicznymi – potrzebnymi do zdrowego funkcjonowania ludzi w biznesie. Czyli również odpowiedzią na pytania postawione wyżej.

Kobiety wysoko wrażliwe w biznesie – wymagają szczególnego  zrozumienia. Sesje z psychologiem biznesu pomogą rozwiązać problemy związane ze strefą zawodową w zgodzie z kobiecą, wysoką wrażliwością.

 W życiu zdarzają się sytuacje wyjątkowe trudne i obciążające. Spotkania z psychologiem pomogą odzyskać stabilność psychiczną i emocjonalną oraz siłę.

 

Spotkania z psychologiem biznesu dedykowane i ukierunkowane na rozwiązanie problemów związanych z życiem zawodowym, rozwojem w pracy, radzeniem sobie ze stresem.

Wspieram osoby dorosłe w radzeniu sobie z psychicznymi trudnościami w poniższych aspektach:

  • Rozwój biznesu i związana z tym odpowiedzialność 
  • Kobiecość i wysoka wrażliwość w biznesie
  • Growth Mindset
  • Niepewność i niepokój związane ze  zmianą – co będzie jutro
  • Praca zdalna
  • Relacje biznesowe
  • Komunikacja z innymi
  • Wypalenie zawodowe
  • Budowanie autorytetu w zespole
  • Zmniejszanie stresu
  • Radzenie sobie ze zmianą
  • Emocje w biznesie
  • Konflikty – ich wywoływanie i  rozwiązywanie
  • Rozwój zawodowy

Szkolenia

Prowadzę sesję indywidualne i grupowe oraz warsztaty dla biznesu. Wspieram i rozwijam w aspektach komunikacji, budowania relacji, różnic kulturowych i akceptacji różnorodności. Pracuję m.in z:

  • managerami
  • pracownikami HR 
  • kobietami w biznesie
  • specjalistami i ekspertami – piloci, trenerzy,  inżynierowie, developerzy
Więcej o usługach szkoleniowych i programach wsparcia dla managerów i pracowników, usłuchach konsultingowych dowiesz się tutaj:  www.zdrowiepsychicznewbiznesie.pl
psycholog biznesu joanna marszalska
Call Now Button